Полезные советы » Медицина » Лекарства » Как правильно применять народные средства от изжоги

Как правильно применять народные средства от изжоги

Если изжога, вдруг, стала преследовать вас все чаще и чаще, то избавиться от нее можно абсолютно безопасными народными средствами.
Чтобы предотвратить изжогу, не употребляйте слишком много чая, алкоголя и кофе.

Как правильно применять народные средства от изжоги

Известно, что эти напитки обезвоживают организм и нарушают таким образом кислотно-щелочное равновесие и водный баланс организма. Стоит исключить из рациона питания также ржаной и все виды дрожжевого хлеба.

Если вы склонны к изжоге, вам не стоит применять болеутоляющие средства, такие как ибупрофен и аспирин. Они располагают организм к появлению изжоги. Не стоит также злоупотреблять курением. После приема пищи нельзя ложиться отдыхать. Избегайте в своем гардеробе тесных юбок и брюк и тугих поясов.

Чтобы избавиться от изжоги народными методами, можно жевать на протяжении получаса зерна ячменя или овса, сглатывая слюну. Зерна потом нужно выплюнуть.
От изжоги хорошо помогает миндаль и грецкие орехи.

Чтобы подавить в организме кислотность, принимайте по 0,5 ч.л. скорлупы вареных яиц, перетертую в порошок, по 3 раза в сутки. Полезно также есть 3-4 свежих или измельченных сухих горошины. В летний сезон пейте по стакану арбузного сока в день, спустя час после еды.

Если изжога возникает постоянно, натощак ешьте гречку, пейте как можно больше воды, не употребляйте жирную пищу и принимайте кальций. По истечению получаса после еды нужно мелкими глотками пить теплую щелочную минеральную воду, каждые 15 минут по полстакана. Она имеет лечебные свойства, но это может привести к сильному избытку минералов в организме, так что ее не стоит употреблять больше 6 недель.

Заварите отвар из золототысячника, чтобы предотвратить изжогу. Отвар заваривается в термосе с вечера из расчета 1 л кипятка на 1 столовую ложку золототысячника. По утру процедите отвар и пейте по 1 ст.л. за полчаса до каждого приема пищи. Этот отвар также способствует удалению из кишечника вредных веществ и газов, благоприятно воздействует на почки.

Если изжога вызвана нарушением работы желудка, на протяжении месяца пейте ежедневно сок капусты с медом. На полстакана капустного сока температурой 35 градусов, понадобится 1 ч.л. жидкого меда. Сок употребляется перед приемом пищи, три раза в день.