Полезные советы » Медицина » Болезни и лечение » Как правильно восстановить работу желудка

Как правильно восстановить работу желудка

Употребление в пищу продуктов быстрого питания в больших количествах, состояние экологии и хлорированная вода, подвергают организм заболеваниям желудка. Наиболее распространенное из них – гастрит.

Как правильно восстановить работу желудка

Чтобы избавиться от болезни, используйте народные рецепты.
Из морковки, редьки и капусты отожмите сок и используйте жмых для приготовления маленьких шариков. Принимайте по одному шарику три раза в день за 20 минут до начала еды. Не разжевывайте шарики, сразу проглатывайте. Они восстановят ваш желудок. Что касается сока, полученного из овощей, пейте его перед сном слегка подсоленным.

Добавьте в 3 л домашней сыворотки стакан сухого чистотела и добавьте в него стакан сахарного песка. Чистотела поместите в маленький мешочек из марли, затем окунуть в банку с сывороткой. Храните банку в темном месте, например, в шкафу. 2 недели выпивайте по полстакана перед каждым приемом пищи. Она способствует восстановлению слизистой оболочки желудка.

Начните следить за рационом питания. Желудок, для начала, необходимо разгрузить. Не употребляйте мучные изделия, а также молочные и мясные продукты, сладости, копчености, соления, консервы и пищевые добавки. Желательно отказаться от кофе и чая.

Остается не так уж много продуктов. Допускается употребление кабачков, свеклы, яблок, сельдерея, артишоков, грейпфрутов, киви, пастернака и зеленого лука. Эти продукты богаты содержанием необходимых витамин и минералов, стимулирующих работу ЖКТ. Согласитесь, ограничение в – не такая уж и большая жертва.