Полезные советы » Медицина » Еда и питание » Как правильно употреблять скорлупу яиц

Как правильно употреблять скорлупу яиц

Уже много веков мы знаем, что яичную скорлупу очень полезно употреблять в пищу. В ней содержаться очень необходимые микроэлементы и вещества, в которых нуждается человеческий организм, например, кальций.

Как правильно употреблять скорлупу яиц

Но необходимо знать, как правильно обработать скорлупу перед употреблением.
Для начала следует тщательно вымыть куриные яйца, можно применить мыло. После можете разбивать яйца в удобную для вас посуду, а саму скорлупу еще раз вымойте и удалите все пленки, так как они не несут пользу и даже наоборот могут вызвать аллергическую реакцию.
Если вы хотите добавлять порошок скорлупы в пищу ребенку, тогда нужно опустить скорлупу в кипяток. Если скорлупа предназначается для взрослого человека, это не обязательно. Можно использовать скорлупу вареных яиц, но она будет менее эффективной.

Нужно дать просохнуть скорлупе где-нибудь в прохладном и темном месте перу часов. После чего можно измельчить подручными средствами скорлупу в порошок.

Если вы планируете употреблять порошок на завтрак, то есть с самого утра, тогда его можно добавить в сам завтрак. Но лучше если в порошок вы добавите пару капель цитрусового сока. Доза для ребенка от года и до 6 лет – на кончике ножа, от 6 лет – до 6 грамм. Сок цитрусовых активизирует усвоение кальция в организме человека. Можно после приема пищи вместе с порошком выпить стакан апельсинового сока, эффект будет тот же.

Зачастую яичную скорлупу дают детям в период роста и формирования скелета и зубов. А также это очень полезно пожилым людям, которые страдают хрупкостью и ломкостью костей. Принимать порошок можно в течение 1-2 месяцев.

Также скорлупу можно принимать как средство, спасающее от болевых ощущений в животе. Пожарьте скорлупу до желтого цвета и после перемелите. Прием порошка проводите до еды 1 раз в день.

Скорлупу можно использовать от ожогов, просто посыпьте порошком на место повреждения кожи. Еще в одной из древних книг было написано о рецепте для мочевого пузыря и почек. Чтобы избавится от камней в почках и мочевом пузыре, нужно выпить виноградный сок вместе с порошком. Также это средства помогает при диарее.

Лучше не экспериментировать со средствами народной медицины и перед началом самолечения обратиться к врачу за консультацией. Так вы будете уверены, что это идет вам на пользу.