Полезные советы » Внешний вид » Красота и здоровье » Зеленый чай помогает в борьбе с курением

Зеленый чай помогает в борьбе с курением

О целебных свойствах зеленого чая говорят уже много тысячелетий. Он укрепляет иммунитет, противостоит старению, и хорошо помогает в борьбе с лишним весом. Недавно ученые открыли, что зеленый чай – верный помощник для тех, кто решил бросить курить.

Зеленый чай помогает в борьбе с курением

В китайском издании Science China Life Sciences ученый из Китая опубликовали свое исследование «Революционный подход к борьбе с курением». Эта работа гласит, что употребление высокосортного зеленого чая подавляет у курильщиков тягу к табаку на уровне подсознания.

В основу исследований лег многолетний опыт ученых, заключавшихся в том, что зеленый чай помещали в фильтры сигарет. Жао Балу, член Китайской академии наук, и его группа провели много клинических исследований. В ходе этих исследований курильщикам предлагались сигареты, содержащие теанин. Данная аминокислота крайне редко встречается в природе, однако ею богат как раз таки зеленый чай.

Принцип работы такого сигаретного фильтра был основан на том, что во время того, как через него проходит сигаретный дым, активизируются ингибиторы никотиновых рецепторов мозга. Именно они и «отключают» эти рецепторы, в результате чего курильщик становится менее зависимым от табака. В следствии, интервалы между курением увеличиваются, и таким образом, постепенно, можно бросить курить.

Спустя 30 дней, в ходе исследования, у испытуемых число выкуренных в день сигарет сократилось на 43%. А спустя еще два месяца участники эксперимента выкуривали в день уже на 53% меньше. Дальше результаты были еще более поразительные: спустя три месяца курения «чайного фильтра» даже самые заядлые курильщики сократили дневную норму до трех сигарет в день.

Чудо-фильтры в обещают выпустить в продажу в ближайшее время. А пока что ученые из Китая советуют пить зеленый чай каждый день. Финс Филлип, сотрудник Центра Малабар, объясняет, что теанин расслабляет. А ведь именно для того, чтобы расслабиться, и курит большинство людей. Вот, каким образом зеленый чай может стать своего рода заменителем никотиновой терапии.